Alimentação funcional, rotina alimentar saudável, e saúde bucal integrativa
Alimentação funcional, rotina alimentar saudável, e saúde bucal integrativa
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A alimentação funcional vem ganhando visibilidade na prática odontológica atual. Mais do que suprir necessidades calóricas, uma alimentação balanceada impacta diretamente na prevenção e tratamento de doenças orais. Compreender a relação entre nutrientes e a flora oral é essencial. Nesse contexto, a dieta terapêutica se torna estratégica no cuidado da boca e do organismo, promovendo bem-estar.
A nutrição de qualidade, rica em vitaminas e minerais, atua na manutenção oral por meio do reforço das defesas, controle de processos inflamatórios, e apoio à regeneração tecidual.
Em contrapartida, hábitos alimentares ruins causam danos na microbiota, aumentando a acidez e promovendo cáries. Uma dieta baseada em alimentos naturais favorece a prevenção, mantendo a condição bucal.
Estudos recentes confirmam que a nutrição influencia a condição oral, e vice-versa. Carências alimentares aumentam a incidência de doenças orais, e comprometimentos orais reduzem a absorção de nutrientes. Assim, a nutrição funcional restaura o equilíbrio entre imunidade.
No consultório, o dentista pode introduzir orientações sobre educação nutricional, promovendo benefícios ao paciente. Trabalhar com nutricionistas amplia o potencial da odontologia integrativa.
A conexão entre dieta e saúde bucal vai além da escovação e fio dental. Escolhas conscientes, pautadas em compostos bioativos, odontologia e hábitos alimentares impactam na prevenção e no sucesso dos cuidados dentários. Por isso, adotar a alimentação funcional como parte do cuidado diário favorece a harmonia oral. Ao unir conhecimento técnico, práticas clínicas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo qualidade de vida aos pacientes.
Dra. Simone Carrara Report this page